【奈良県サウナ特集】今行きたい！注目の奈良サウナ5選！

最近のサウナブームにより奈良県にも多くのサウナ施設が増えてきています。

そして、サウナを楽しむなら、いろんな場所のサウナを体験してほしい！

奈良県には、歴史的な観光地も多く、観光目的で訪れたことがある方も多いのではないでしょうか。

では、今回はそんな奈良県のサウナをご紹介していきます！

奈良県の魅力をちょこっとご紹介

皆さんもご存じの通り、奈良県は1300年の歴史がある古都です。

歴史を感じる社寺が多く、日本人のみならず外国人観光客も多く訪れています。

奈良と聞いて多くの人が思い浮かべるのは「東大寺」ではないでしょうか。

私も、修学旅行の時に初めて奈良を訪れ、大きな大仏に感動したのを覚えています。

コロナで一時中止になっていましたが、東大寺に行ったなら「柱くぐり」に是非挑戦してみてほしいです。
「柱くぐり」とは、大仏殿の柱に穴が開いており、その穴を通り抜けることができれば、無病息災などのご利益を受けられるといわれているものです。

また、実はこの穴、大仏様の鼻の穴と同じ大きさなんです。

東大寺に行った際は、歴史に思いをはせながら、是非「柱くぐり」も体験してみてください。

その他にも、春夏秋冬、様々な顔をもつ奈良県。
歴史的建造物と四季折々の花のコラボレーションを楽しめるのも１つの魅力です。

また、観光地として沢山の魅力のある奈良県ですが、実はサウナ施設も多いんです。

是非、この機会に「サウナ目的」で奈良県を訪れてみませんか？

では、そんな魅力的な『奈良サウナ』を５つ紹介していきます。

おススメ奈良サウナ5選

1御所玉湯 

https://www.gosemachi.com/takarayu/

廃業した銭湯をリニューアルして、2022年に新しくオープンしたレトロ銭湯です。
JR御所駅より徒歩4分、 近鉄御所駅より徒歩5分で、県外の人でもアクセスしやすい場所にあります。

また、浴場の絵や脱衣所は、昔ながらの銭湯の雰囲気を感じさせます。

https://www.gosemachi.com/takarayu/

そして、注目のサウナは、なんとフィンランド式サウナとなっています。

昔ながらの銭湯で最新のサウナを楽しめるのは、サウナ好きにはたまらないですね！

サウナ利用は通常料金に＋360円で利用することができ、浴場の奥の扉を進むと、サウナ・水風呂・ととのいスポットが完備されています。

また、もう1つ嬉しいポイントは「セルフロウリュ」ができるというところです。

大衆浴場でセルフロウリュができる施設はまだまだ少ないため、サウナ好きなら是非チェックしておきたい銭湯であるといえます。

こちらにはMISA製のフィンランド式ストーブが設置されています。

サウナ室は、2段のサウナベンチになっており、タイミングが良ければ貸切状態でセルフロウリュを楽しめます。

そして、サウナの後は露天の水風呂を堪能できます。温度は16℃前後になっています。

水風呂でしっかり体を冷やし、ととのいスポットで丸太イスに座って、ととのいを楽しみましょう。
静かな空間で夜空を見上げながら、外気浴を存分に満喫できると思います。

ノスタルジックな雰囲気の銭湯で、サウナを楽しんでみませんか？

2ume,sauna

https://www.ume-yamazoe.com/sauna

こちらは奈良県の山奥にある、古民家サウナです。
近鉄奈良駅・ JR奈良駅・奈良公園から車で45分の場所にあります。
アクセスは少し悪い場所ですが、自然の中でゆっくりと流れる時間を楽しむことができる場所です。

そして、このサウナの魅力は、カップルでも利用ができるということです。

アウトドアフィンランド式サウナとなっており、外でサウナを楽しむことができます。

また、男女での利用も可能で、水着の着用は必須となっています。
サウナ好きカップルは、一緒にサウナを楽しめる施設になっているので要チェックです！

https://www.ume-yamazoe.com/sauna

温度は80℃程度なので、サウナ初心者の方でも気軽にチャレンジできます。
また、その時々で香りも変わるので、何度も足を運びたくなるサウナです。

他にも、薪が燃える様子をじっくり見ながらサウナを楽しめるため、焚火好きの人にもおすすめです。
パチパチと燃える音に癒されながら、集中して汗をかけると思います。

サウナを入った後には、外にある水風呂で体の熱を鎮めます。
そして、ととのいイスで寝転がった先に見えるのは、空の青色と草木の緑色。

自然の中で、ゆっくりと「ととのい」を感じられる究極のサウナだといえます。

こちらの施設のサウナを利用するには、宿泊プランか日帰りプランの利用が必要です。

宿泊は1日3組限定で、1泊2食付きのプランに2時間のサウナ無料利用がついています。
利用可能な時間は、①宿泊日当日15～17時、②17～19時、③翌朝7～9時、④9～11時となっています。

また、日帰りプランはサウナ2時間半貸切と、BBQができるプランになっています。

ただ、とても人気の施設なので、予約できるのは半年後になるかも！？
そのため、利用されたい方は予約サイトを逐一チェックしてみてください。

3奈良健康ランド

https://sauna-ikitai.com/saunas/4394

こちらの施設は奈良県天理市にある、温浴施設です。
なんと施設内には屋内プールもあり、広大な施設のため迷子にならないように注意です！

また、他にもチームラボとコラボした子供が遊べる施設「奈良わんぱくランド　はしゃきっズ」も併設されています。
そのため、小さい子供も大人も大満足できる、大型温浴施設であるといえます。

https://www.narakenkoland.net/facility/ganban

そして、こちらの施設には有料サウナエリアに、サウナ・岩盤浴が完備されています。
（ただ、通常エリアにも遠赤外線サウナはあります。）

その種類なんと男女合わせて8種類！

• ロウリュサウナ
• 空風呂
• クリスタルサウナ
• 岩塩房（男性エリアのみ）
• 薬草効石房（女性エリアのみ）
• 三種鉱石発汗房（女性エリアのみ）
• アクアストリーム
• クールサウナ

その中でも注目なのは、「ロウリュサウナ」です。

温度は約90℃で、こちらの施設では「セルフロウリュ」も可能ですし、スタッフによるロウリュサービスもあります。

そして、サウナ好きにはたまらない、ゲスト熱波師による「アウフグース」のイベントも開催しています。

ただ、熱いのが少し苦手というサウナ初心者の方は、「空風呂」に入ってみてください。
温度が55℃程度なので、じんわり熱さを感じながら気持ちよく汗をかけます。

https://www.narakenkoland.net/facility/ganban/113

そして、ととのいスペースには無重力チェアが置いてあります。
サウナ後のととのいを最大限に感じられるので、是非体験してみてください。

関西の方なら、CMなどで1度は耳にしたことがある施設かもしれません。
サウナにも力を入れており、何度も足を運びたくなる施設であること間違いなしです！

1人でも、家族でも楽しめるので、是非1度行ってみてください！

4あすかの湯

https://sauna-ikitai.com/saunas/3382

こちらは、奈良県橿原市にある日帰り温泉施設です。
なんと男女合わせて、14種類のお風呂と3種類のサウナを楽しめます！

また、子供にも人気なのが洞窟風呂です。露天風呂にあり、ちょっとした冒険気分を味わえます。
温泉の温度は様々なので、熱いのが苦手な方・好きな方みんなが楽しめる温泉になっています。

https://www.souyu.co.jp/shisetsu/asuka

そして、注目の3種類のサウナはこちら！

• スタジアムサウナ
• 塩サウナ（女性のみ）
• 漢方薬蒸風炉（男性のみ）

漢方薬蒸風炉は、スチームサウナに7種の漢方の成分が配合された蒸気がでています。
温度は70℃程で、皮膚の新陳代謝を促してくれるサウナになっています。

そして、スタジアムサウナは温度が90℃前後となっています。
2台の遠赤外線ストーブがあり、サウナベンチは5段となっているので、自分の好きな温度の位置を選ぶことができます。

また、こちらのサウナには「高濃度酸素補給装置設置」がついています。
この装置によって、サウナ特有の息苦しさを感じにくくなっています。
「サウナは、息苦しくなるから苦手だ」という人は、是非1度体験してみてください。

そして、こちらのサウナは30人ほど入れる広々としたサウナ室になっています。
そのため、窮屈さを感じることなく、サウナを楽しむことができます。

サウナと様々な種類の温泉を楽しみに、足を運んでみてはいかがでしょうか？

5 ほてい湯

https://hoteiyu.iiyudana.net/

こちらは、奈良県奈良市にある、サウナ好きに人気の清潔感のある銭湯です。

2階建ての構造になっており、1階に温泉とスチームサウナがあり、2階にサウナと水風呂があります。
また、スチームサウナは温度50℃、高温サウナは温度95℃に設定されています。

通常の料金に＋150円支払うことで、高温サウナを利用できます。
（スチームサウナは、通常料金のみで利用可能です）

https://mizuburo.com/hoteiyu/

高温サウナは、サウナベンチは2段になっています。
サウナ利用時は、入り口に置いてあるサウナマットを取って、すでに敷かれている黄色いサウナマットの上に重ねて、使用するシステムです。

また、サウナ室内にはTVはなく、ラジオが流れています。
ローカルラジオを聞きながら、サウナに入るのは、ご当地感があってとても面白い体験になると思います。

そして、水風呂は常時13℃に設定されています。
高純度軟水の冷水風呂は、冷たさは感じるけど気持ちいいと感じられるサウナに適した水風呂になっています。

また、サウナ→水風呂→休憩の動線が完璧です。

この価格で質の高い「ととのい」を感じられるは、大きな魅力であるといえます。

この施設は、サウナ好きがこぞって通うサウナの名店なので、奈良に行く際は絶対にチェックしておきましょう！

おまけ

ちなみに、上記の５施設以外にも奈良県にはおススメのサウナ施設は沢山あります。

このブログでも前回「奈良ロイヤルホテル」の貸切サウナをご紹介しています。
また、他の施設と比べても格安でサウナを貸切にできます。

詳しく知りたい方はこちらをチェックしてみてくださいね！
→【最新】サウナを貸切にできる！？注目の関西ホテル情報を紹介！

まとめ

いかがだったでしょうか。
奈良県で大注目のサウナを5つ紹介してきました。
また、気になるサウナはありましたか？

奈良県には、観光だけではなく「サウナ」を利用する目的で旅をしてみるのも楽しいのではないでしょうか！

是非、奈良に行く際は、今回紹介したサウナに足を運んでみてくださいね！

みなさんのサウナ人生が少しでも「しあわせ」になりますように！